"A FELICIDADE TE FAZ DOCE, OS PROBLEMAS TE MANTÊM FORTE"

"OS BONS DIAS TE DÃO FELICIDADE, OS MAUS TE DÃO EXPERIÊNCIA, AMBOS SÃO ESSÊNCIAIS PARA A VIDA"

Tá com gripe? Tome esse chá agora!

Esse chá serve para quem tem sinusite, resfriado, febre, dor de garganta, dor de cabeça,...

• 1 cm de gengibre
• 2 dentes de alho
• limão
• água
• 1 colher (sopa) de mel
• chá de camomila
• pitada de canela

Coloque para ferver 1 xícara de água com pedaços cortados de alho e gengibre, ferva por 5 minutos.
Coloque numa xícara com saquinho de chá de camomila. Deixe uns 5 minutos, tire o saquinho, coloque canela, mel e suco do limão. Tome antes de dormir.

Bjss

Vitamina de Abacate

Oiiii, vai aí mais uma vitamina deliciosa e nutritiva.

• 1 colher (sopa) de linhaça
• 1 colher (sopa) de mel
• pitada de canela
• 1 colher (sobremesa) de maca em pó
• 1 colher (sobremesa) de agar agar
• 2 colheres (sobremesa) de alfarroba
• 500 ml de leite vegetal
• 2 bananas
• 1/2 abacate

Liquidifique tudo. Já comentei sobre a maca em pó, alfarroba e o agar agar aqui no blog. São ingredientes riquíssimos.

Bjss

Preparo do arroz japonês

Vou ensinar hoje como se faz arroz japonês. Não é aquele que vai no sushi, e sim da comida caseira do dia a dia do japonês. O preparo do arroz que vai no sushi é o mesmo, mas se coloca temperos, vou postar numa outra vez.

• Lave 2 copos de arroz com delicadeza
• Escorra bem a água
• Deixe de molho por 30 minutos com quase 3 copos de  água
• Coloque no fogo médio até ferver, depois abaixe o fogo e deixe cozinhar por uns 15 a 20 minutos semi-tampado, até secar
• Apague o fogo e deixe tampado até a hora de servir, uns 10 minutos

Também da para fazer na panela elétrica japonêsa, é só colocar água e arroz na mesma quantidade.

Bjss

"A SUA BELEZA EXTERIOR É O REFLEXO DA SUA SAÚDE INTERIOR"

Onde faço minhas compras naturais???

As vezes é difícil achar sim, os orgânicos nem todo supermercado tem. Existem as ferinhas que vc acha aqui:
http://www.planetaorganico.com.br/qvriocity.htm

Eu faço minhas compras no Sítio do Moinho (Leblon), Universo Orgânico (Gávea) e Mundo Verde (Barra). Os dois primeiros estão em "Sites que recomendo" na barra lateral direita.

As compras japonesas eu faço em SP, na Liberdade (qdo eu vou pra lá), no Vitana (Barra Graden) ou no Fuji que fica em Laranjeiras (telefone: 2265-8494).

Bjss

Comida Crua

Gente, fui no novo restaurante de comida crua e viva (Universo Orgânico) no shopping da Gávea. Já havia falado dele aqui, mas eu ia no Leblon. Agora prefiro ir na Gávea pois é mais perto de casa e o novo restaurante é muito lindo, a comida é maravilhosa e não parece ser crua. Cheia de nutrientes pois tudo é feito com grãos germinados, o que potencializa o valor nutricional em 200%.
Tem sucos, shakes maravilhosos...enfim, tudo.
Tiana Rodrigues, que é a chef de lá, estudou lá fora, fez cursos, é especialista em alimentação viva. Igualmente o Daniel Francisco de Assis que falo sempre dele aqui, que já trabalhou nos melhores spas do mundo e teve um spa na Espanha tb e agora tem um em Minas. Aliás, ele trabalha como personal chef, quem quiser, entre no site da Comida Ecológica que está em "Sites que recomendo" no lado direito do meu blog.
Bom, o restaurante que tb é um mercadinho, é o primeiro restaurante no Brasil especializado em alimentação viva gourmet, fica na Rua Conde de Bernadote, 26/lojas 105 e 106. Esse fica no Leblon. Telefones: 3874-0186/2274-8983. O da Gávea fica na Rua Marquês de São Vicente, 52, loja 123-shopping da Gávea. Telefone: (21) 2512-3366/2249-3560. O site tb está ao lado direito, Universo Orgânico.
Vale à pena experimentar pois com essa alimentação não ficamos mais doentes, cura várias doenças, emagrece, rejuvenesce,....Depois falo mais desse assunto aqui ok?

Bjss

Suco Verde Delicioso 2

Esse suco ficou ainda mais gostoso que o anterior.
Ingredientes:

• 2 bananas
• 1 manga
• 1 cm de gengibre
• 2 folhas de couve
• 1 pepino japonês
• mel (se quiser mais doce)
• água, ou de côco

Poderá colocar hortelã, trocar as frutas, colocar linhaça germinada,...

Bjss

Suco Verde Delicioso

Hoje fiz esse suco e fiquei feliz com o gosto.

Vamos aos ingredientes:

• 2 bananas
• 1 maçã (se quiser mais doce use 2)
• 1 cm de gengibre
• mel (se quiser)
• água normal ou água de côco se preferir (fica mais gostoso)
• 2 folhas de couve
• 1 pepino

Bata tudo no liquidificador. É preferível não usar mel, dá para ficar mais doce com mais uma maçã, mas aí é com vcs...
Façam esse suco no lanche, aproveitem esse suco simples de fazer e super saudável.

Bjss

Lixeira japonesa recicla comida e fezes de animais

A marca japonesa Tohoku Kankyo desenvolveu uma lixeira que transforma fezes de animais domésticos e comida velha em um composto eco-amigável, ou seja, que oferece danos mínimos ou quase nulos ao meio ambiente.

A lixeira, chamada de Sum, possui uma bio-substância que tira o mau-cheiro dos dejetos. Ela pode processar cerca de 600 gramas de resíduos sólidos.
A máquina custa US$900 e requer manutenção a cada 4 meses.

Fonte: made in japan

Precisávamos disso aqui né?

Bjss