quinta-feira, 31 de dezembro de 2009

Vitamina de Clorofila

      Fui aperfeiçoando no suco de clorofila que acabou virando uma vitamina. É uma delícia e repleta de nutrientes!

Ingredientes:
  • 2 banana-prata frescas (não é a congelada)
  • 6 castanha-do-pará (deixe-as de molho na água por 8 horas, lave bem para usá-las)
  • 400 ml de suco de laranja espremida
  • 2 sachês de clorofila congelada
  • 1 colher (sopa) de linhaça
  • 1 colher (sopa) de quinua em flocos
  • 1 colher (sopa) de óleo de côco
  • 1 colher (sopa) de mel
  • 1 colher (chá) de agar agar
  • pitadas de canela
Bate tudo no liquidificador. Dá para 2 pessoas.

Bjss
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