Vitamina poderosa

Aí vai mais umas das minhas inveções, meu marido é o meu cobaia e ele amou!

Ingredientes:

• Um punhadinho de uvas passas
• 2 colheres (sopa) de quinua em flocos
• Pitadas de canela
• 1 a 2 colheres (sopa) mel
• 2 bananas
• 1 colher (chá) de agar agar
• Até 1/2 litro de água de côco
• 2 colheres (sopa) e óleo de côco
• Um punhadinho de castanha de cajú deixado de molho na água por 4 horas

Bater no liquidificador.

Bjss