Vitamina com Cacau

 

Essa é uma das minhas vitaminas mais simples e gostosa. Poderá tomar no café da manhã ou lanche da tarde. Super fácil tá?

Ingrdientes:

• 200 ml ou mais de leite vegetal
• 1 ou 2 bananas
• 1 colher (sopa) de maca
• 1 ou 2 colheres (sopa) de cacau (se quiser mais forte o gosto de cacau, coloque 2)
• 1 pitada de canela
• 1 punhado de macadâmia
• 1 colher (sopa) óleo de côco
• 1 ou 2 colheres (sopa) de linhaça

Bata no liquidificador e pronto! Super saúde!!!

Bjss